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怀孕初期能吃酸味食物的吗?

发布时间:2018-05-24 15:35| 位朋友查看

简介:准妈妈??刚怀孕后,因为妊娠反应总想吃点酸??,经常??姐妹问????怀孕初期能吃酸味食物吗?怀孕后能喝酸梅汤吗?酸梅汤中??酸性物质可以促进唾液腺与胃液腺??分泌,达到生津止渴、促进消化以及增进食欲??作用。此外,孕吐反应比较严重??准妈妈会特别想吃酸??东西,适量……

准妈妈??刚怀孕后,因为妊娠反应总想吃点酸??,经常??姐妹问????怀孕初期能吃酸味食物吗?怀孕后能喝酸梅汤吗?酸梅汤中??酸性物质可以促进唾液腺与胃液腺??分泌,达到生津止渴、促进消化以及增进食欲??作用。此外,孕吐反应比较严重??准妈妈会特别想吃酸??东西,适量饮用对身体??好处。需要注意????,酸梅汤??般可能含??山楂,因??不建议准妈妈常喝??过多饮用。如果想喝,建议去药房??者茶叶店购买材料自制,??制作酸梅汤??时候最好别放山楂。如果准妈妈血糖较高,最好喝少糖??不加糖??酸梅汤。??市售瓶装酸梅汤饮料,因为含糖分较高,准妈妈最好少喝??不喝。怀孕后能吃柠檬吗?孕妇可以吃柠檬??,柠檬味酸,可以补充人体所需??维生素c,并??对孕期??呕吐能起到很好止吐效果,可以采取切片泡水??方法食用。但??柠檬??酸性??很容易刺激胃,建议不要多吃,尤其??胃酸过多??人不宜多食哦。

怀孕初期能吃酸味食物的吗?

孕妇能吃酸菜吗? 孕妇应该尽量少吃??不吃。酸菜通常??酸咸口味,含盐量较高,准妈妈若??摄入食盐过多,会增加肾脏??负担,加重水肿症状,??不利于胎儿??健康。 ????腌浸过程??旦受到污染,容易产生致癌物质亚硝酸,所以不建议准妈妈食用。如果要吃,??定要炖煮熟透后再食用。 准妈妈孕期饮食该注意哪些事? 孕早期,胎儿生长较为缓慢,??时候胎儿对营养??需求??少,孕妇????多??少????早孕反应,所以饮食应该以清淡为主,富含营养,易消化,可以少吃多餐。

怀孕初期能吃酸味食物的吗?

孕中期,胎儿生长迅速,??胎儿发育??重要时期,??时孕妇??胃口??较好,要充分保证营养??供应,但孕妇妈妈最担心??糖尿病??容易发生,所以老火靓汤及水果要适量,不适宜天天煲汤,??周1-2次即可,水果??天200g左右。 孕晚期??食量依据孕妈妈??活动量为标准,活动量大饭量??可增加,活动量小??,与孕前持平。宜少时多餐,选择营养价值高??食物,减少营养价值低??体积大??食物,如土豆、红薯等。 食物应清淡可口,易于消化,减少食盐,不吃过咸??食物。注意,吃太多、增加体重过多,那可??会胖到自己哦!文献参考:1.刘国应 - 《开卷??益:求医问药》 - 20162.李淑媛 , 侯威生 - 《健康文摘》 - 20103.叶茜 - 《科普天??》 - 2014

【本文"怀孕初期能吃酸味食物的吗?"的责任编辑:试管婴儿之家】

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