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准妈妈不能过端午节?这些习俗确实要注意!

发布时间:2018-05-24 15:35| 位朋友查看

简介:??年??度??端午节又来啦!很多吃货已经蠢蠢欲动??,今天????不聊粽子??天??好吃还??咸??好吃,今天????来聊??聊已经怀孕??准妈妈??端午节该注意哪些事。准妈妈要少吃粽子吃粽子??好处:从糯米本身来看,富含维生素B,能温补脾胃、补益中气,????种温和??滋补品,??补虚……

??年??度??端午节又来啦!很多吃货已经蠢蠢欲动??,今天????不聊粽子??天??好吃还??咸??好吃,今天????来聊??聊已经怀孕??准妈妈??端午节该注意哪些事。准妈妈要少吃粽子吃粽子??好处:从糯米本身来看,富含维生素B,能温补脾胃、补益中气,????种温和??滋补品,??补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致??恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起??汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。 从??点来说,怀孕后??能吃粽子??。但粽子多用糯米做成,粘性大,极易造成消化不良以及由此产生??胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。??甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,因此??妊娠糖尿病??孕妇??不宜多吃粽子??。所以准妈妈,??天吃????粽子即可,如果某餐吃??粽子??不要再吃其他主食??。如果已经吃??主食,可以只吃??半粽子,切勿顿顿吃,更不要当饭吃。

准妈妈不能过端午节?这些习俗确实要注意!

准妈妈要少吃咸鸭蛋 ??只咸鸭蛋??含盐量为10g ,??人体所需盐量为5—8克。鸭蛋中??高盐分、高胆固醇于孕妇身体不利,孕妈过多食用易导致孕期高度水肿,并发妊娠期高血压综合症,引起胎盘缺血,造成胎儿??子宫内缺氧,进??影响胎儿??生长发育。 因此,孕妈可选择含盐量较低??咸鸭蛋适量食用,不宜多吃。 准妈妈尽量不要佩戴香囊 中药香囊??指将中药如苍术、吴茱萸、艾叶、菊花、薄荷等制成药末,装??特制??布袋中制成。 许多香囊中含??起活血化瘀功效??中药,孕妇长时间佩戴容易心慌气短心跳加速。??很多刚怀孕??女性,容易??早孕反应,香囊??味道容易对准妈妈造成刺激。 因此准妈妈尽量不要佩戴香囊。

准妈妈不能过端午节?这些习俗确实要注意!

准妈妈不能喝雄黄酒 想必??提到端午节喝雄黄酒,很多朋友脑中??会浮现出白娘子喝完雄黄酒现出原形??画面吧!??南方很多??方??确??端午喝雄黄??习俗,那么,孕妇适合喝雄黄酒吗? 答案??不可以!因为雄黄??主要成分??硫化砷,????砒霜??主要原料,具??强致癌作用。另外,因为雄黄酒??酒精泡制??,能够扩张血管,即便涂抹??身体上,??易渗透入体内,对胎儿造成危害。 准妈妈要少喝凉茶 北方??些??区,喜于端午采嫩树叶、野菜叶蒸晾,制成茶叶,南方很多??方????端午喝凉茶??习惯。但??凉茶多采用中草药熬制,??些药材??孕妇禁忌,因此孕妇及体质偏寒凉??不宜多饮。 端午天气炎热,北方??区还??大暴雨,暖暖建议已经怀孕??姐妹,??外出游玩??同时注意防暑。 最后??祝各位端午节快乐啦~文献参考:1.吴春英 - 《中华现代临床护理学杂志》 - 20082.教育部 - 《教育院/系/研究所名录》 - 20133.叶菁 - 《南方文物》 - 2013

【本文"准妈妈不能过端午节?这些习俗确实要注意!"的责任编辑:试管婴儿之家】

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