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[美国试管婴儿]孕妈妈们可以采用哪些方法来助攻!

发布时间:2018-12-29 09:34| 位朋友查看

简介:俗话说“一人吃,二人份”,其实吃得多不代表吃得好,营养均衡才是关键,不能因为某样食物好吃,就天天吃,这样营养就会过于单一,会不利宝宝的健康发育。……

  对于一个家庭来说,每个女性朋友结婚之后都想要一个属于自己的健康宝宝,因此希望自己早日怀孕,不仅仅满足自己做一个母亲的期盼,也是为了下一代的繁衍。但是现实往往是残酷的,所以现今很多不孕不育女性选择了美国试管婴儿来助孕,当成功怀孕后,那么,美国试管婴儿孕妈妈们可以采用哪些方法来助攻!
 

美国试管婴儿
 

  一、合理饮食、控制体重
 

  俗话说“一人吃,二人份”,其实吃得多不代表吃得好,营养均衡才是关键,不能因为某样食物好吃,就天天吃,这样营养就会过于单一,会不利宝宝的健康发育。
 

  二、再懒也要做运动
 

  孕期坚持运动可以帮助准妈妈增加肌肉的力量,使关节,韧带松弛柔软,生产时会更加顺利。
 

  三、孕晚期纠正异常胎位
 

  纠正胎位的时间是在孕32周之前,在生产时如果是臀位,医生一般都会建议剖腹产,如果在孕早期和孕中期发现臀位也不用着急,多数在孕晚期会自己转过来。
 

  一般来说,孕28周后通过B超检查,就可以检查出是不是异常胎位。
 

  四、保持良好的精神状态
 

  生个孩子到底有多痛,有种说法是相当于20根肋骨同时骨折。怕痛、怕自己不能坚持,准妈妈常常会对分娩充满恐惧。其实,越是紧张越会影响子宫收缩和宫口扩张,使产程延长,导致难产。所以,一方面要自己树立信心,相信自己能顺产。另一方面准爸爸也要多多陪伴鼓励,精神上力量往往更强大。
 

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【本文"[美国试管婴儿]孕妈妈们可以采用哪些方法来助攻!"的责任编辑:试管婴儿之家】

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